無論是感性印象還是客觀事實(shí)，人類似乎越活越久。不久前，美國頂尖醫(yī)學(xué)研究中心艾伯特?愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們?cè)贜ature網(wǎng)站發(fā)表的一篇論文中則指出，人類不太可能比世界上目前已知最長壽的人活得更長了，并且這一點(diǎn)即使未來科學(xué)和醫(yī)療繼續(xù)發(fā)展或許也無能為力。每個(gè)人都希望自己健康而長壽，生而為人，我們到底能活多久？

最長壽命已達(dá)上限

從上世紀(jì)開始，隨著飲食、環(huán)境、醫(yī)療以及各領(lǐng)域的不斷發(fā)展，人類的平均預(yù)期壽命呈現(xiàn)出不斷提高的趨勢(shì)。

但是，愛因斯坦醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)，代表最高預(yù)期壽命變化趨勢(shì)的曲線雖然目前仍在不斷向上延伸，但它最終會(huì)碰到一個(gè)“天花板”，并且人類差不多已經(jīng)達(dá)到那個(gè)上限。文章通訊作者Jan Vijg表示：“人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家和生物學(xué)家對(duì)最長壽命將不再持續(xù)增長持有異議，認(rèn)為沒有理由去相信這樣的說法。但是我們的數(shù)據(jù)強(qiáng)有力地說明，人類最長壽命早在上世紀(jì)90年代就已經(jīng)到達(dá)了上限?！?

Jan Vijg和同事分析的數(shù)據(jù)來源于人類死亡率數(shù)據(jù)庫，該庫編制了40多個(gè)國家的死亡率和人口數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自從1900年起，這些國家普遍都呈現(xiàn)出老年人口（70歲以上）死亡率降低的趨勢(shì)：如果將老年人口按他們特定出生年份來分組，那么出生年份越晚的人，他們存活到老年的人數(shù)越多，也證明其平均期望壽命在不斷提高。

但如果著眼于自1900年以來100歲及以上人群的增長量，在不考慮出生年份的情況下，研究人員發(fā)現(xiàn)增長量在100歲左右達(dá)到頂峰，之后迅速衰減。Jan Vijg解釋說：“這一發(fā)現(xiàn)指出晚年死亡率的下降速度在變緩，而人類的壽命可能達(dá)到了上限?！?

而隨后在對(duì)國際壽命數(shù)據(jù)庫中“最大報(bào)告死亡年齡”的分析結(jié)果，進(jìn)一步佐證了他們的結(jié)論。1968年至2006年間在美國、法國、日本和英國四國得到確認(rèn)的、活到110歲或者更年長的人群中，其死亡年齡于上世紀(jì)70年代至90年代早期快速提高，但在1995年左右開始趨于穩(wěn)定，這進(jìn)一步佐證了人類壽命存在上限。研究者注意到，這一穩(wěn)定值的出現(xiàn)接近1997年，這也正是122歲法國人Jeanne Calment去世的時(shí)間，她是人類歷史上有記錄的活得最久的人。

因此，他們提出，人類的平均壽命最大值就是115歲，而125歲是人類壽命的絕對(duì)上限，絕對(duì)不可能再高了。也就意味著，在任何人有生之年看見世上有人活到125歲的概率小于萬分之一。

“人類最高壽命為120歲左右”

早在2005年，Science雜志為了慶祝創(chuàng)刊125周年，向全球科學(xué)家征集了125個(gè)有待解答的問題，其中一個(gè)便是“人類壽命到底能延長多久”。

關(guān)于最高壽命，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院醫(yī)藥生物技術(shù)研究所研究員、中國老年學(xué)學(xué)會(huì)衰老與抗衰老科學(xué)委員會(huì)主任委員何琪楊告訴記者：“根據(jù)人口資料記載和科學(xué)實(shí)驗(yàn)證據(jù)推算：人類的最高壽命為120歲左右?！?

他給出了以下三方面的證據(jù)：首先，全球?qū)W術(shù)界公認(rèn)的人類歷史上最長壽的人是法國人Jeanne Calment，享年122歲；其次，美國著名的衰老研究專家Hayflick L，根據(jù)人胚胎肺成纖維細(xì)胞的壽命為50代，每一次分裂產(chǎn)生的新細(xì)胞能存活2.4年，然后死亡，繼續(xù)下一次分裂，把兩個(gè)數(shù)字相乘，推算出人類的壽命為120歲；其三，法國博物學(xué)家布豐根據(jù)對(duì)多種動(dòng)物壽命的觀察，總結(jié)出物種壽命是其生長期5~7倍的基本公式，如果人類的生長發(fā)育期以18歲計(jì)算，按照最高7倍推算，為126歲，與120歲接近。

對(duì)于Jan Vijg最新發(fā)表的結(jié)果，有科學(xué)家表示反對(duì)，認(rèn)為隨著科學(xué)的進(jìn)步，人類的最高期望壽命可以進(jìn)一步提高，并引證目前已經(jīng)在線蟲及動(dòng)物身上發(fā)現(xiàn)的提升壽命的控制基因或者限制飲食來提高壽命的方法。

Jan Vijg對(duì)此表示反對(duì)，他指出，實(shí)驗(yàn)生物身上的結(jié)果對(duì)于人類來說未必可行，并且本身的人工環(huán)境已經(jīng)干預(yù)了這些實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的生長狀態(tài)。他指出：“我不否認(rèn)藥物和組織工程學(xué)對(duì)延長我們的平均壽命有很大益處，但這些措施真的能夠幫我們突破115歲的年齡上限嗎？我認(rèn)為可能性不大?！?

中科院北京基因組所陳科博士在接受《中國科學(xué)報(bào)》記者采訪時(shí)表達(dá)了類似的觀點(diǎn)，他指出：“在動(dòng)物身上起作用，要到人，只能說存在可能性?！?

要健康，而不僅是長壽

“目前已經(jīng)證實(shí)的長壽相關(guān)基因有叉頭轉(zhuǎn)錄因子，如FOXO3a、膽固醇酯轉(zhuǎn)移蛋白CETP、Sirtuins等?！焙午鳁顝?qiáng)調(diào)，這些是“長壽相關(guān)因子”，與長壽密切相關(guān)，但并不專一地負(fù)責(zé)延長壽命。

“有不少針對(duì)長壽地區(qū)，比如日本、荷蘭等地的流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)可能是長壽因子表達(dá)高，或者衰老因子表達(dá)低，最終呈現(xiàn)地區(qū)性的壽命延長。也有針對(duì)我國廣西等長壽地區(qū)的調(diào)查，但是結(jié)果并不呈現(xiàn)絕對(duì)相關(guān)，有的長壽老人不抽煙不喝酒，也有的嗜好煙酒，脾氣好的脾氣暴的都有。”陳科表示。

“壽命的延長伴隨著疾病的增加，以糖尿病為例，我們的父輩比祖輩的發(fā)病率要高。生活水平提升了，壽命延長了，但是疾病也變多了。個(gè)人傾向于人類壽命是有天花板的?！标惪蒲a(bǔ)充說。

其實(shí)，相較活得更久一點(diǎn)，活得更健康一點(diǎn)才是我們更應(yīng)該追求的目標(biāo)。Jan Vijg指出：“也許，現(xiàn)在用來延長人類生存壽命的資源更應(yīng)該用以延長健康壽命，即老年人可以享受健康生活的時(shí)間?！?

而如果期望自己活得更健康、更長壽，與其期望醫(yī)療的進(jìn)步或者環(huán)境的改善，不如從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅。陳科提示說：“世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)人類健康與長壽因素進(jìn)行過系統(tǒng)分析后，結(jié)果是每個(gè)人的健康與長壽，60%取決于自己，15%取決于遺傳因素，10%取決于社會(huì)因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候環(huán)境的影響?！?